Fio de Ariadne

Aromas, cores, sabores…

Sou alguém muito sensorial. Não consigo decidir a cor, ou a comida, ou a música, ou o padrão de beleza preferidos. Não tenho preferências pessoais. Tudo depende.

Chego à conclusão que sou básica, eclética, flexível… A conexão com a situação é fundamental para me fazer sentir bem e confortável com aquilo.

Os 5 sentidos nos possibilitam transitar por pessoas, objetos, lugares, animais, natureza, situações… E são eles que nos levam à viagens incríveis. Um cheiro que por exemplo sentimos de relance pode nos levar para uma memória emocional, nos lembramos de detalhes que estavam guardados e possivelmente adormecidos.

O sabor de uma fruta mais ácida ou mais adocicada ou um outro alimento qualquer também nos resgata lembranças de algo já vivido, já experimentado.

Ouvir uma música ou o som da chave abrindo uma porta, o que pode nos despertar?

As cores, formas, tamanho, volume de tudo que nos rodeiam também brincam com o nosso imaginário e lembranças.

Gosto de aromas, de perfumes. Sou muito olfativa.

E por isto que escolho escrever sobre o assunto.

Quando arrumar sua casa, ou mesmo tomar um banho, não se esqueça de prestar atenção às cores e cheiros a que for “vestir”. Pense nas fragrâncias que transportam para uma memória positiva ou despertem tranquilidade e equilíbrio.

Pesquisei um tantinho a respeito dos aromas e alguma coisa de cores. Os principais são:

Camomila, a Manjerona e Bergamota contribuem para uma boa noite de sono.

Capim-cidreira, Canela, Alecrim e Pimenta preta trazem limpeza ao ambiente.

O Eucalipto afasta energias negativas.

Já as folhas de Hortelã diminuem o estresse mental.

A Lavanda dá equilíbrio ao ambiente.

Tangerina e Laranja trazem alegria.

Podemos borrifar a essência ou queimar um incenso com estes aromas, ou até mesmo tomar banho com sabonete com estas essências.

Já as cores. Ah, as cores… Sou muito colorida para me decidir entre uma só. Mas vamos lá:

O Amarelo traz força e energia do sol. Poderoso, heím?

O índigo, aquele azul mais escuro, estimula a concentração.

O laranja traz alegria e estimula a criatividade, pensando no chakra seu correlato.

O Rosa simboliza o amor universal.

O Verde traz cura, transformação.

O Vermelho como é uma cor muito quente, traz agitação, estimula a tomada de decisão, mas pode atrapalhar na concentração.

O Violeta é a energia universal, de limpeza mesmo.

Podemos usar as cores da forma que queremos, porém é preciso prestar atenção onde e como as usamos. Podemos usar um vermelho por exemplo no dormitório, mas não é aconselhável, visto que este é um ambiente que pede calma, tranquilidade e não agitação.

Se falarmos do paladar, sabemos que comemos primeiro com os olhos. As cores e aromas servem também na escolha dos alimentos, então o prato deve ser colorido e de preferência com harmonia nestas cores. Como diz nossa colaboradora Nutricionista Isabella Bernat, o prato deve conter alimentos com cores diferentes, quanto mais diversidade melhor. Eis um bom segredo para uma alimentação saudável e nutritiva.

Os aromas e as cores dos alimentos devem ser um convite ao prazer, daí o cuidado nas escolhas e no preparo de cada refeição. Imagine agora, fazendo uma refeição toda colorida, com um aroma enebriante ao som de uma música pra lá de boa… uma música de sua preferência. É dos deuses. Não há quem resista!

Sem mais delongas, o que queremos aqui propor, é mais carinho consigo mesmo caro(a) leitor(a).  Cuidar bem do seu ambiente, do seu corpo, do seu equilíbrio, da sua vida, só depende de você.

Boa sorte com muita cor com aromas incríveis!

 

 

 

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