Fio de Ariadne

O ABRAÇO DA ÁRVORE

Muito tem-se falado a respeito de práticas de Meditação e seus benefícios. Meditação é quando há uma sensação de espécie de vazio, de pureza, de calma, de leveza, com total desligamento das atribulações do dia a dia. Sim, é difícil conseguir chegar ao estágio meditativo, mas não impossível. O importante é respeitar os próprios limites… Continuar lendo O ABRAÇO DA ÁRVORE